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ダイエットなんて簡単です
わたしは100回はダイエットした
by Isseki
年食うと新陳代謝が悪くなり、すぐ太る私です。3年前に死ぬ気で脂肪分を一切摂らずに10キロ落としましたが、震災のときに家でごろごろしつつカップラーメンとカレーばっかり食っていて一気に5キロ戻してしまいました。いまから食事制限はきつい。
実はわたし、サプリメントの会社のコンサルをしています。小規模な会社で岩手に自社工場があるのですが、いままで小さいですけどヒット商品をいくつか作りました。
んが、一派的に見てサプリメントって怪しいのが多すぎる。とくにダイエット系。
「飲むだけで痩せる」
これ、物理学的に無理ですので。
中学校でやると思いますが、エネルギー保存の法則っていうのがありまして、もっとも基本的な物理の法則でございます。体脂肪1kgが約7000kcalですので、もし仮に飲んだだけで脂肪がなくなる成分があれば、体温がインフルエンザなみにめちゃくちゃ上がるはず。塗っただけで1キロ痩せるなら、その部分は超高温。だって7000kcalって1リットルの水を7度加熱するのに必要な熱量ですぜ。
ついでにいうと、もし車を持ち上げるだけの念力を持っている超能力者がいれば、牛丼を事前に何百杯も食べないとダメ。ギャル曽根じゃあるまいしそんなに食えるわけない。なのでXメンの方々はすげえ大食いだと思う。
で、7000kcalっていうのは体重にもよるけど、一番効率のよいクロールなら4時間泳ぎ詰め。かなり早めのスピードのジョギングなら10時間分だ。1キロ脂肪を落とすには物凄い運動量が必要なのである。マラソン走ったら5キロ減ってたというのは大半が水分で、数日で普通にしていたら元に戻る。三日間絶食すると体重は3キロくらいは減るが、同じように大半はう○こと水分。基礎代謝1500kcalの男性なら、4日半絶食してやっと体脂肪は1キロしか減らないんである。下剤かければ体重は減るけどこれも減ってるのは腸の中身と水分のみ。体脂肪は減ってません。
ということは、運動したときに効率よく脂肪を消費できるようにすれば、運動していてパワーも出るし脂肪も燃焼されやすくなるはず。明治乳業のヴァームみたいなのがそれ用の商品です。ここんとこ、もっといいのないの、といっていたら・・・
「いいのがありました。でもって作ってみました」
という回答。できたのがコレ
O2 ファットバーナー
水に溶かして飲むそうですが、鉄分一杯なのでお茶は×です。前に試したら真っ黒になってびびりました。
オクタコサノール配合。素材メーカーによると「米軍で使ってるらしいですよ」という触れ込みだから、ひょっとしてデブの新兵はこれ飲まされてビリーズブートキャンプ踊らされてるのかもしれないが未確認。アメリカのアスリートが持久力を高めるためによく使ってるらしい。有酸素運動の時に体脂肪を効率よくエネルギーに変換するという触れ込みだそうです。
自分でテストするほど有酸素運動してないので、誰か生け贄を探す。今年の1月28日に海に行ったときにサーフショップのライダー(プロじゃ無いけど全日本でたりするくらいのレベル)をしている白川ヒロキくんに会う。まだ30歳なのだがこちらと同じくひっじょーに太りやすい体質で、この写真のときで78キロくらい
ところがFacebookに正月明けに「食い過ぎてふとったー」と書いて体重計の写真も投稿していた。ウォールから写真ゲットしました。
久々に見るヒロキ君。腹がボーンと出て二重あごの相撲取りルックスになっていた。
「こいつは使える!!!」
と、そのとき閃く!!
いま、テスト中の燃焼サプリがあるんだけどさ、といったら食いついてきたので、「テストさせてやるけども、暴飲暴食は絶対するなよ。酒なんか飲んだら殺す」と脅かす。 マジでやりますというので、サンプルを渡してあとでメーカーからも送らせるから、とにかくパドルしてパドルしてパドルしまくれと命令。
知らない人はびっくりしますが、サーフィンってめっちゃハードなのです。筋肉付くまでは週2回通う程度だと数年かかります。最初の1年は2時間くらいやれば背中がカメの甲羅のようにパンパンになり、 ハアハア言うだけで翌日は動けないほど。波の大きい日はずっとパドルしっぱなしですので、クロールで言ったら5000メートルくらいは泳ぎっぱなしと同じです。休まずパドルすれば完全有酸素運動。
彼の場合、若いし元気いっぱいなので、命令通り土日は5時間ずつ!! つまり週末は合計10時間パドルしっぱなしだったそうです。平日は通勤は自転車にして往復1時間。自転車に乗る前にもこのサプリを飲む。仕事は現業系なので、合間に湯水のように溶かして飲む・・・。
スタート 1月28日
一ヶ月後、報告来ました
なんと・・
思わず、「オマエ、癌かなんかじゃないよな」と言ってしまいました。最初の82.6kgはもちろん腹一杯時なのでう○こが2キロははいってると思いますが、それでも8キロ以上減・・・
ウエットスーツの足〜腹部分ガバガバ・・・・腹ぺっこり。このまま60キロ台まで戻すそうです。
ITとはまったく関係ない内容ですが、面白かったので書いてみました。あっ、実は自分もいま本気でやってます。追って報告します。
自分もやりたいって方は、ココで売ってます。あっ、でも飲むだけでは痩せないので、水泳とかエアロビクスとかランニングとか、サッカーとかとにかく有酸素運動と組み合わせてやってください。ただしヒロキくらいのスピードで落とすためにはエアロビクスなら毎日3時間くらいやらないとダメだとは思いますが・・・
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,153/
う~ん。面白いけど、これってネタとして作られた企画なのか、それともホントにこの話のまんまに企画が進んだのかな。
すんません。年取ると疑い深くなってしまって。特に面白い話聞くと、ついネタか!?とか思ってしまうもんで。(関西方面で20年程仕事したもんで、地域の影響をかなり受けました)